Alternativen zu Kieler Sprotten in Rapsöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Krone Räucherlachs −44 Kalorien−1,6 g Ges. Fettsäuren
    180Kalorien 21Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Brisling Sardinen +56 Kalorien−10 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren
    280Kalorien 11Eiweiß 26Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Fatima Sardinen −16 Kalorien+4 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    208Kalorien 25Eiweiß 12Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Dunekacke & Wilms Sardinen in Olivenöl +141 Kalorien−7 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren
    365Kalorien 14Eiweiß 34Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    fishtales Sardinen in Wasser −59 Kalorien−1,1 g Ges. Fettsäuren
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Edeka Sardinen in Zitrone −13 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    211Kalorien 23,6Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Spar Sardinen scharf −25 Kalorien+6 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 27Eiweiß 9,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl −29 Kalorien+3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Ocean's SKIPJACK IN WATER FLAKED LIGHT TUNA −194 Kalorien+0,8 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren
    30,4Kalorien 21,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Mayflower Sprotten +161 Kalorien−6,7 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren
    385Kalorien 14,3Eiweiß 36,4Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Amberfish Sprotten in Öl +132 Kalorien−4 g Eiweiß+12,4 g Ges. Fettsäuren
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Asian Pearl Squid Tubes −177 Kalorien−12,4 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren
    47Kalorien 8,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Edeka Stremel-Lachs Natur Bio +30 Kalorien+2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    254Kalorien 23Eiweiß 18Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Rewe Thon blanc −101 Kalorien+3 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren
    123Kalorien 24Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Ortiz Thon naturel −104 Kalorien+5,7 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren
    120Kalorien 26,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Dreimaster Thunfisch −47 Kalorien+4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren
    177Kalorien 25Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Rewe Thunfisch Filets in eigenem Saft −123 Kalorien+2 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Hawesta Thunfisch in Olivenöl −57 Kalorien+5 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Penny Thunfisch kleine −106 Kalorien+5 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl −127 Kalorien+2 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Saupiquet Thunfisch-Filets −123 Kalorien+3 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −133 Kalorien−1,3 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Saupiquet RIO mare Thunfisch-Filets ohne Öl −146 Kalorien+3 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    77,7Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Dreimaster Thunfischfilets −111 Kalorien+6 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Kieler Sprotten in Rapsöl