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Knusper Kroketten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 Gramm EAN 4031829254110 Tiefkuhlprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
166pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
22 gpro 100 g
Fett
7,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 166 Kalorien. Pro 100 g: 166 Kalorien, 2 g Eiweiß, 7,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 695 kJ / 166 kcal 695 kJ / 166 kcal (8%)
Fett 7,1 g 7,1 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 22 g 22 g (8%)
davon Zucker 0,2 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 2,7 g 2,7 g
Eiweiß 2 g 2 g (4%)
Salz 0,97 g 0,97 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

166 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate22 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett7,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium388 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Dextrose, Kartoffel, Kartoffelstärke, Meersalz, Rapsöl, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Kroketten?

100 g Knusper Kroketten enthalten 166 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Kroketten?

100 g Knusper Kroketten enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Kroketten?

100 g Knusper Kroketten enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Kroketten?

100 g Knusper Kroketten enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Kroketten?

100 g Knusper Kroketten enthalten 388,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knusper Kroketten?

100 g Knusper Kroketten enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper Kroketten?

Die Hauptzutaten von Knusper Kroketten sind: Ascorbinsäure, Dextrose, Kartoffel, Kartoffelstärke, Meersalz.

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