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Bratheringsfilets mit Zwiebeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4030800079315 Bratheringsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
211pro 100 g
Eiweiß
16 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bratheringsfilets mit Zwiebeln 211 Kalorien, 16 g Eiweiß und 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 883 kJ / 211 kcal
Fett 14 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 16 g
Salz 2,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

211 Kalorien in 100 g
Eiweiß16 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0,2 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Cholesterin27,8 mg
Natrium920 mg
Calcium35,1 mg
Kalium187 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A19,1 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D5,3 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Bratheringsfilets mit Zwiebeln kaufen

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Zutaten

Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Heringfilet, Natürliches Aroma, Rapsöl, Saccharin, Speisesalz, Süßungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bratheringsfilets mit Zwiebeln?

100 g Bratheringsfilets mit Zwiebeln enthalten 211 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bratheringsfilets mit Zwiebeln?

100 g Bratheringsfilets mit Zwiebeln enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bratheringsfilets mit Zwiebeln?

100 g Bratheringsfilets mit Zwiebeln enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bratheringsfilets mit Zwiebeln?

100 g Bratheringsfilets mit Zwiebeln enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bratheringsfilets mit Zwiebeln?

100 g Bratheringsfilets mit Zwiebeln enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bratheringsfilets mit Zwiebeln?

100 g Bratheringsfilets mit Zwiebeln enthalten 0,068 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bratheringsfilets mit Zwiebeln?

Die Hauptzutaten von Bratheringsfilets mit Zwiebeln sind: Branntweinessig, Caramelzuckersirup, Heringfilet, Natürliches Aroma, Rapsöl.

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