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Granola classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

325 g EAN 4022993300499 Crunchy mueslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 453pro 100 g
Eiweiß: 6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Granola classic 453 Kalorien, 6,8 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1895 kJ / 453 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	66 g
davon Zucker	19 g
Ballaststoffe	6,9 g
Eiweiß	6,8 g
Salz	0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

453 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,8 g

Kohlenhydrate66 g

Zucker19 g

Zugesetzter Zucker19,2 g

Ballaststoffe6,9 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium64 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

3Bears Hafer-Crunch Granola Eiweiß 11 g · 433 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Glutenfreie Haferflocken, Karamell, Kokosnuss, Meersalz, Reis, Rohrzucker, Sonnenblumenöl, Vollkorngetreide, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola classic?

100 g Granola classic enthalten 453 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Granola classic?

100 g Granola classic enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Granola classic?

100 g Granola classic enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 19,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Granola classic?

100 g Granola classic enthalten 19,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Granola classic?

100 g Granola classic enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Granola classic?

100 g Granola classic enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Granola classic?

Die Hauptzutaten von Granola classic sind: Glutenfreie Haferflocken, Karamell, Kokosnuss, Meersalz, Reis.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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