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Mini Dinkel Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4021851867969 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
480pro 100 g
Eiweiß
9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
58 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mini Dinkel Spekulatius 480 Kalorien, 9,3 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2008 kJ / 480 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 10 g
Kohlenhydrate 58 g
davon Zucker 23 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 9,3 g
Salz 0,74 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

480 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,3 g
Kohlenhydrate58 g
Zucker23 g
Zugesetzter Zucker28 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren10 g
Cholesterin41,4 mg
Natrium296 mg
Calcium20,8 mg
Kalium200 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A128 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Butter, Citronensäure, Dinkelvollkornmehl, Eigelbpulver, Gewürze, Mandel, Meersalz, Monokaliumtartrat, Natriumcarbonat, Rohrohrzucker, Säuerungsmittel

Allergene

Enthält: Milk, Soybeans

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 480 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 296,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Dinkel Spekulatius?

100 g Mini Dinkel Spekulatius enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Dinkel Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Mini Dinkel Spekulatius sind: Backtriebmittel, Butter, Citronensäure, Dinkelvollkornmehl, Eigelbpulver.

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