dennree

Frischkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4021851116197 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 244pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,8 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Frischkäse 244 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1021 kJ / 244 kcal
Fett	23 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Kohlenhydrate	2,8 g
davon Zucker	2,5 g
Eiweiß	5,1 g
Salz	0,85 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

244 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate2,8 g

Zucker2,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Natrium340 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frischkäse kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Bakterienkulturen, Basilikum, Dill, Frischkäse, Knoblauchpaste, Knobluach, Kuhmilch, Majoran, Meersalz, Mikrobielles Lab, Oregano, Petersilie, Rosmarin, Schnittlauch, Thymian, Zitronensaft, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse?

100 g Frischkäse enthalten 244 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse?

100 g Frischkäse enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse?

100 g Frischkäse enthalten 2,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse?

100 g Frischkäse enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse?

100 g Frischkäse enthalten 340,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Frischkäse?

Die Hauptzutaten von Frischkäse sind: Bakterienkulturen, Basilikum, Dill, Frischkäse, Knoblauchpaste.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von dennree

Nährwerte weiterer Produkte von dennree:

Alle Produkte von dennree →