Appel

Hering in Rapsöl mit Meersalz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170g EAN 4020500968408 Heringe in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 258pro 100 g
Eiweiß: 13,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,0 gpro 100 g
Fett: 22,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Hering in Rapsöl mit Meersalz 258 Kalorien, 13,3 g Eiweiß und 22,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1078 kJ / 258 kcal
Fett	22,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,1 g
Kohlenhydrate	0,0 g
davon Zucker	0,0 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	13,3 g
Salz	5,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

258 Kalorien in 100 g

Eiweiß13,3 g

Kohlenhydrate0,0 g

Zucker0,0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett22,7 g

Gesättigte Fettsäuren3,1 g

Cholesterin41,7 mg

Natrium2162 mg

Calcium56,1 mg

Kalium264 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A28,6 mcg

Vitamin C0,6 mg

Vitamin D8,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hering in Rapsöl mit Meersalz kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

RÜGENFISCH Bücklingsfilets in Pflanzenöl Eiweiß 16 g · 87,5 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−1882 mg Natrium−170 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Fanggebiet, Heringfilet, Meersalz, Nordostatlantik Fao 27 Subfanggebiet, Pelagische Fischerei 12, Rapsöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hering in Rapsöl mit Meersalz?

100 g Hering in Rapsöl mit Meersalz enthalten 258 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hering in Rapsöl mit Meersalz?

100 g Hering in Rapsöl mit Meersalz enthalten 13,276 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hering in Rapsöl mit Meersalz?

100 g Hering in Rapsöl mit Meersalz enthalten 0,017 g Kohlenhydrate. Davon 0,001 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hering in Rapsöl mit Meersalz?

100 g Hering in Rapsöl mit Meersalz enthalten 0,001 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hering in Rapsöl mit Meersalz?

100 g Hering in Rapsöl mit Meersalz enthalten 2161,922 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hering in Rapsöl mit Meersalz?

100 g Hering in Rapsöl mit Meersalz enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hering in Rapsöl mit Meersalz?

Die Hauptzutaten von Hering in Rapsöl mit Meersalz sind: Branntweinessig, Fanggebiet, Heringfilet, Meersalz, Nordostatlantik Fao 27 Subfanggebiet.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Appel

Nährwerte weiterer Produkte von Appel:

Alle Produkte von Appel →