Exquisa

Exquisa Röstzwiebel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 4019300172368 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 177pro 100 g
Eiweiß: 6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,2 gpro 100 g
Fett: 14,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Exquisa Röstzwiebel 177 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 14,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	741 kJ / 177 kcal
Fett	14,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	10,2 g
Kohlenhydrate	4,2 g
davon Zucker	3,3 g
Ballaststoffe	0,2 g
Eiweiß	6,5 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

177 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,5 g

Kohlenhydrate4,2 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett14,6 g

Gesättigte Fettsäuren10,2 g

Cholesterin85,1 mg

Natrium440 mg

Calcium596 mg

Kalium126 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A214 mcg

Vitamin C0,1 mg

Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Unsere Heimat Bio-Speisequark 20% Fett i. Tr. Eiweiß 12,5 g · 107 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−7,0 g Ges. Fettsäuren−424 mg Natrium
Milbona Körniger Frischkäse Eiweiß 11,5 g · 98 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−7,2 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, Frischkäse, Guarkernmehl, Pfeffer, Röstzwiebeln, Speisesalz, Verdickungsmittel, Zwiebel

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Exquisa Röstzwiebel?

100 g Exquisa Röstzwiebel enthalten 177 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Exquisa Röstzwiebel?

100 g Exquisa Röstzwiebel enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Exquisa Röstzwiebel?

100 g Exquisa Röstzwiebel enthalten 4,2 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Exquisa Röstzwiebel?

100 g Exquisa Röstzwiebel enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Exquisa Röstzwiebel?

100 g Exquisa Röstzwiebel enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Exquisa Röstzwiebel?

100 g Exquisa Röstzwiebel enthalten 0,158 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Exquisa Röstzwiebel?

Die Hauptzutaten von Exquisa Röstzwiebel sind: Carrageen, Frischkäse, Guarkernmehl, Pfeffer, Röstzwiebeln.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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