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Amaranth Knacke Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4016249538507 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 344pro 100 g
Eiweiß: 8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Amaranth Knacke Natur 344 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1439 kJ / 344 kcal
Fett	1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	66 g
davon Zucker	2 g
Ballaststoffe	15,8 g
Eiweiß	8,9 g
Salz	1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,9 g

Kohlenhydrate66 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe15,8 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium600 mg

Zutatenhinweise

Nennt gluten grains

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ruf Bio Sauerteigextrakt Eiweiß 9,3 g · 307 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Amaranthvollkornme 2U, Koriander Spuren Moglich, Kummet, Meersalz, Na Amaranth Vollkorn Rnackebropt, Roggenvollkornmehl, Ungeotfnet Mindestens Haltbar Bis

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Amaranth Knacke Natur?

100 g Amaranth Knacke Natur enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Amaranth Knacke Natur?

100 g Amaranth Knacke Natur enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Amaranth Knacke Natur?

100 g Amaranth Knacke Natur enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Amaranth Knacke Natur?

100 g Amaranth Knacke Natur enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Amaranth Knacke Natur?

100 g Amaranth Knacke Natur enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Amaranth Knacke Natur?

100 g Amaranth Knacke Natur enthalten 15,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Amaranth Knacke Natur?

Die Hauptzutaten von Amaranth Knacke Natur sind: Amaranthvollkornme 2U, Koriander Spuren Moglich, Kummet, Meersalz, Na Amaranth Vollkorn Rnackebropt.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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