Mark Brandenburg

Joghurt mild Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4014049001412 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
104pro 100 g
Eiweiß
3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,5 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 208 Kalorien. Pro 100 g: 104 Kalorien, 3 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 435 kJ / 104 kcal 870 kJ / 208 kcal (10%)
Fett 2,8 g 5,6 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g 3,6 g (18%)
Kohlenhydrate 16,5 g 33 g (13%)
davon Zucker 15,2 g 30,4 g (34%)
Ballaststoffe 1,3 g 2,6 g
Eiweiß 3 g 6 g (12%)
Salz 0,12 g 0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate16,5 g
Zucker15,2 g
Zugesetzter Zucker10 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Cholesterin10,0 mg
Natrium48 mg
Calcium99,5 mg
Kalium150 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A8,4 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Carrageen, Citronensäure, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Joghurt mild, Karotten, Kirschpüree, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Säureregulator, Traubensaft, Verdickungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild Kirsche?

100 g Joghurt mild Kirsche enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mild Kirsche?

100 g Joghurt mild Kirsche enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mild Kirsche?

100 g Joghurt mild Kirsche enthalten 16,5 g Kohlenhydrate. Davon 15,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mild Kirsche?

100 g Joghurt mild Kirsche enthalten 15,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mild Kirsche?

100 g Joghurt mild Kirsche enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt mild Kirsche?

100 g Joghurt mild Kirsche enthalten 1,277 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mild Kirsche?

Die Hauptzutaten von Joghurt mild Kirsche sind: Carrageen, Citronensäure, Färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Joghurt mild, Karotten.

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