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Kokos Reis Kringel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4013320121085 trockene Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 514pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 53,4 gpro 100 g
Fett: 29,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokos Reis Kringel 514 Kalorien, 6 g Eiweiß und 29,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2151 kJ / 514 kcal
Fett	29,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	18,8 g
Kohlenhydrate	53,4 g
davon Zucker	22,2 g
Ballaststoffe	5,0 g
Eiweiß	6 g
Salz	0,32 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

514 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate53,4 g

Zucker22,2 g

Zugesetzter Zucker12,5 g

Ballaststoffe5,0 g

Fett29,4 g

Gesättigte Fettsäuren18,8 g

Cholesterin0,3 mg

Natrium128 mg

Calcium47,3 mg

Kalium255 mg

Eisen1,5 mg

Vitamin A0,2 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gerblé Pomme Noisette Eiweiß 10 g · 457 kcal pro 100 g

−11,2 g Zucker−17,3 g Ges. Fettsäuren−124 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Kokosnuss, Magermilchpulver, Meersalz, Monokaliumtartrat, Natriumhydrogencarbonat, Reismehl, Rohrohrzucker, Ungehärtetes Palmfett, Vanilleextrakt, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos Reis Kringel?

100 g Kokos Reis Kringel enthalten 514 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos Reis Kringel?

100 g Kokos Reis Kringel enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos Reis Kringel?

100 g Kokos Reis Kringel enthalten 53,4 g Kohlenhydrate. Davon 22,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos Reis Kringel?

100 g Kokos Reis Kringel enthalten 22,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokos Reis Kringel?

100 g Kokos Reis Kringel enthalten 128,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokos Reis Kringel?

100 g Kokos Reis Kringel enthalten 5,003 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos Reis Kringel?

Die Hauptzutaten von Kokos Reis Kringel sind: Backtriebmittel, Kokosnuss, Magermilchpulver, Meersalz, Monokaliumtartrat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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