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Kuko Mediterraner Reis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4013138002828 Reisgerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
346pro 100 g
Eiweiß
8,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
77 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kuko Mediterraner Reis 346 Kalorien, 8,1 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1447 kJ / 346 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 77 g
davon Zucker 3 g
Eiweiß 8,1 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

346 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,1 g
Kohlenhydrate77 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker0,9 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium600 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Knoblauch, Mediterrane Gewürzmischung, Muskat, Oregano, Paprika, Parboiled Spitzenlangkornreis, Pfeffer, Speisesalz, Tomate, Zucchini, Zucker, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kuko Mediterraner Reis?

100 g Kuko Mediterraner Reis enthalten 346 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kuko Mediterraner Reis?

100 g Kuko Mediterraner Reis enthalten 8,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kuko Mediterraner Reis?

100 g Kuko Mediterraner Reis enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kuko Mediterraner Reis?

100 g Kuko Mediterraner Reis enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kuko Mediterraner Reis?

100 g Kuko Mediterraner Reis enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kuko Mediterraner Reis?

Die Hauptzutaten von Kuko Mediterraner Reis sind: Basilikum, Knoblauch, Mediterrane Gewürzmischung, Muskat, Oregano.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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