Alternativen zu Räuchersnack

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Dovgan Lachssticks +74 Kalorien+13 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Nixe Mackerel +109 Kalorien+8,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    270Kalorien 20,9Eiweiß 20,9Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Fontaine Makrelen Filet +101 Kalorien+13 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    262Kalorien 25Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Dreimaster Makrelen Filets +94 Kalorien+9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Makrelen Filets +94 Kalorien+9 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Saupiquet Makrelen Filets +152 Kalorien+5 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Dreimaster Makrelen Filets (in Sonnenblumenöl) +92 Kalorien+9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    253Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    ja! Makrelen-Filets im eigenen Saft +33 Kalorien+7,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    194Kalorien 19,6Eiweiß 12,8Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Appel Feinkost Makrelenfilet in Aufguss Natur +50 Kalorien+7 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Saby Makrelenfilets +94 Kalorien+9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    255Kalorien 21Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    ja! Makrelenfilets im eigenen Saft +63 Kalorien+8,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Gut & Günstig Makrelenfilets in Sonnenblumenöl +92 Kalorien+9,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    253Kalorien 21,4Eiweiß 18,6Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Berida Makrelenfilets in Wasser +63 Kalorien+8,9 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    224Kalorien 20,9Eiweiß 15,6Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Delamaris Makrelenfilets scharf +102 Kalorien+11 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    263Kalorien 23Eiweiß 19Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Sea Pride Makrelenfilets, ohne Hautund ohne Gräten +64 Kalorien+12,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    225Kalorien 24,6Eiweiß 13,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Trata Oktopus in Essig +92 Kalorien+4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    253Kalorien 16Eiweiß 21Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Larsen Pfeffer Makrelenfilets +89 Kalorien+6 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    250Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    norfisk delikatessen Räucherlachs +2 Kalorien+8,3 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl +11 Kalorien+14,3 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Delicius Sardellenfilets +61 Kalorien+16,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Brisling Sardinen +119 Kalorien−1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    280Kalorien 11Eiweiß 26Fett 4,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Fatima Sardinen +47 Kalorien+13 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    208Kalorien 25Eiweiß 12Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Dunekacke & Wilms Sardinen in Olivenöl +204 Kalorien+2 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 34Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    fishtales Sardinen in Wasser +4 Kalorien+9 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,8 g Zucker
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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