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Apfelkompott — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4012712010402 Apfelkompott Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 41pro 100 g
Eiweiß: 0,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,5 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (340 g): 139 Kalorien. Pro 100 g: 41 Kalorien, 0,2 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 340 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	172 kJ / 41 kcal	583 kJ / 139 kcal (7%)
Fett	0,1 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	9,5 g	32,3 g (12%)
davon Zucker	9,2 g	31,3 g (35%)
Ballaststoffe	0,4 g	1,4 g
Eiweiß	0,2 g	0,7 g (1%)
Salz	0,01 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

41 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,2 g

Kohlenhydrate9,5 g

Zucker9,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,4 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Apfel, Äpfelsäure, Ascorbinsäure, Natrium Cyclamat, Saccharin, Säuerungsmittel, Süßungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 41 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 0,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 9,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 9,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfelkompott?

100 g Apfelkompott enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfelkompott?

Die Hauptzutaten von Apfelkompott sind: Antioxidant, Apfel, Äpfelsäure, Ascorbinsäure, Natrium Cyclamat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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