Alternativen zu Seidentofu

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Lidl Bio Tofu Natur +88 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    136Kalorien 15Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    My Best Veggie Bio-tofu +58 Kalorien+7,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    106Kalorien 13Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Omami Texas Roast Tofu +81 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    129Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Tofutown Tofu Basilikum +104 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    152Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Edeka Tofu classic +58 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    106Kalorien 13,1Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    KATO Tofu Mandelnuss +134 Kalorien−4,1 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    182Kalorien 1,2Eiweiß 12,7Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Lidl Tofu natural +59 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    107Kalorien 13,1Eiweiß 5,3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Tofu Lee +57 Kalorien+5,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    105Kalorien 10,7Eiweiß 6,7Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    real Quality BIO-TOFU geräuchert +121 Kalorien+13,0 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    169Kalorien 18,3Eiweiß 9,7Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Taifun Filets de tofu à la japonaise +154 Kalorien+13,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    202Kalorien 19Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    alberts Geräuchert Tofu +95 Kalorien+10,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    143Kalorien 15,4Eiweiß 9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Tofu +65 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Viana Tofu Bärlauch +65 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    113Kalorien 12Eiweiß 6,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    ALFA BIO Tofu Krémová pomazánka pažitková +224 Kalorien−0,8 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    272Kalorien 4,5Eiweiß 27Fett 6Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Tofutown Tofu natur +66 Kalorien+6,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    114Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Bioladen Tofu natur +91 Kalorien+9,7 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    139Kalorien 15Eiweiß 8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Artisans bio Tofu nature BIO 250g +64 Kalorien+6,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    112Kalorien 12Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    BioBío Bio Tofu Geräuchert +140 Kalorien+6,5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    188Kalorien 11,8Eiweiß 6,1Fett 1,0Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Vemondo Bio Tofu geräuchert +40 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    88Kalorien 14Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    KATO BratSchnitten Picanto +134 Kalorien+8,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    182Kalorien 14Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    EDEKA My Veggie Tofu Natur +90,5 Kalorien+10,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    138Kalorien 15,4Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Taifun Tofu Brat- und Grillwurst +184 Kalorien+8,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    232Kalorien 14Eiweiß 17Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Viana Tofu Mandel-Nuss +105 Kalorien+7,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    153Kalorien 13Eiweiß 11Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Lidl Tofu nature +71 Kalorien+8,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
    119Kalorien 13,7Eiweiß 6,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen

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