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Gourmet Frühstück — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4011800221027 Konfitüren und Marmeladen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 199pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 47,1 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gourmet Frühstück 199 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	833 kJ / 199 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	47,1 g
davon Zucker	47,1 g
Eiweiß	0 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

199 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate47,1 g

Zucker47,1 g

Zugesetzter Zucker20,8 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Infused Bio: Himbeere und Schwarze Johannisbeere Eiweiß 0 g · 14 kcal pro 100 g

−43,8 g Zucker−12 mg Natrium−185 Kalorien
Bonne Maman Pfirsisch Kompott Eiweiß 0,6 g · 104 kcal pro 100 g

−23,1 g Zucker−12 mg Natrium−95 Kalorien
Glashoff’s Bestes Erdbeere Tonka Fruchtaufstrich Eiweiß 0,4 g · 113 kcal pro 100 g

−20,2 g Zucker−8 mg Natrium−86,2 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Erdbeere, Fruchtmischung, Himbeeren, Limettensaftkonzentrat, Roter Johannisbeersaft, Säuerungsmittel, Verdickungsmitlet Pektin, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Frühstück?

100 g Gourmet Frühstück enthalten 199 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gourmet Frühstück?

100 g Gourmet Frühstück enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gourmet Frühstück?

100 g Gourmet Frühstück enthalten 47,1 g Kohlenhydrate. Davon 47,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gourmet Frühstück?

100 g Gourmet Frühstück enthalten 47,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gourmet Frühstück?

100 g Gourmet Frühstück enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gourmet Frühstück?

Die Hauptzutaten von Gourmet Frühstück sind: Citronensäure, Erdbeere, Fruchtmischung, Himbeeren, Limettensaftkonzentrat.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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