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Lasagne Bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4009337901710 Bologneselasagne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 157pro 100 g
Eiweiß: 8,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 8,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 628 Kalorien. Pro 100 g: 157 Kalorien, 8,4 g Eiweiß, 8,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	657 kJ / 157 kcal	2628 kJ / 628 kcal (31%)
Fett	8,3 g	33,2 g (47%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,5 g	14 g (70%)
Kohlenhydrate	12 g	48 g (18%)
davon Zucker	2,7 g	10,8 g (12%)
Eiweiß	8,4 g	33,6 g (67%)
Salz	1 g	4 g (67%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

157 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,4 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker2,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett8,3 g

Gesättigte Fettsäuren3,5 g

Natrium400 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 157 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 8,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lasagne Bolognese?

100 g Lasagne Bolognese enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lasagne Bolognese?

Die Hauptzutaten von Lasagne Bolognese sind: Ei, Gewürz, Gewürze, Grieß, Hartweizen.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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