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Aufbacksemmeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4009249046608 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
256pro 100 g
Eiweiß
9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
51,1 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Aufbacksemmeln 256 Kalorien, 9,7 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1071 kJ / 256 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 51,1 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 4,7 g
Eiweiß 9,7 g
Salz 1,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

256 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,7 g
Kohlenhydrate51,1 g
Zucker3,5 g
Zugesetzter Zucker1,8 g
Ballaststoffe4,7 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium600 mg
Calcium20,2 mg
Kalium198 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkohol, Aroma, Fermentiertes Weizenmehl Weizeneiweiß, Gerste, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl, Hartweizengrieß, Hefe, Malzme, Natriumacetate, Säureregulator, Speisesalz, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 256 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 51,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Aufbacksemmeln?

100 g Aufbacksemmeln enthalten 4,665 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Aufbacksemmeln?

Die Hauptzutaten von Aufbacksemmeln sind: Alkohol, Aroma, Fermentiertes Weizenmehl Weizeneiweiß, Gerste, Gerstenmalzextrakt.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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