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Prussien — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220 g EAN 4008728212862 Blätterteig Gebäck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
502pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64 gpro 100 g
Fett
24 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Prussien 502 Kalorien, 6 g Eiweiß und 24 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2100 kJ / 502 kcal
Fett 24 g
davon gesättigte Fettsäuren 13 g
Kohlenhydrate 64 g
davon Zucker 22 g
Ballaststoffe 3,7 g
Eiweiß 6 g
Salz 0,81 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

502 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate64 g
Zucker22 g
Zugesetzter Zucker11 g
Ballaststoffe3,7 g
Fett24 g
Gesättigte Fettsäuren13 g
Cholesterin39,4 mg
Natrium324 mg
Calcium17,8 mg
Kalium156 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A79,8 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Butter, Citronensäure, Emulgator, Färbendes Lebensmittel Kurkuma Extrakt, Gerstenmalzextrakt, Hühnereieigelb, Lecithine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natürliches Aroma, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prussien?

100 g Prussien enthalten 502 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Prussien?

100 g Prussien enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Prussien?

100 g Prussien enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Prussien?

100 g Prussien enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Prussien?

100 g Prussien enthalten 324,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Prussien?

100 g Prussien enthalten 3,662 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Prussien?

Die Hauptzutaten von Prussien sind: Butter, Citronensäure, Emulgator, Färbendes Lebensmittel Kurkuma Extrakt, Gerstenmalzextrakt.

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