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Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4008471494959 Mehrfruchtjoghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
102pro 100 g
Eiweiß
4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,8 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte 102 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 427 kJ / 102 kcal
Fett 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 13,8 g
davon Zucker 13,2 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 4,4 g
Salz 0,11 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate13,8 g
Zucker13,2 g
Zugesetzter Zucker10,1 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium44 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdbeere, Färbendes Lebensmittel, Holunderblütenextrakt, Joghurt mild, Maisstärke, Rübenzucker, Schwarze Karotte, Schwarzmöhrensaftkonzentrat, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte?

100 g Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte?

100 g Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte?

100 g Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte enthalten 13,8 g Kohlenhydrate. Davon 13,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte?

100 g Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte enthalten 13,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte?

100 g Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte?

100 g Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte?

Die Hauptzutaten von Joghurt mild Erdbeere-Holunderblüte sind: Erdbeere, Färbendes Lebensmittel, Holunderblütenextrakt, Joghurt mild, Maisstärke.

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