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Erdnusscreme Creamy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 7485817 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 591pro 100 g
Eiweiß: 20,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19,3 gpro 100 g
Fett: 46,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdnusscreme Creamy 591 Kalorien, 20,5 g Eiweiß und 46,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2472 kJ / 591 kcal
Fett	46,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,9 g
Kohlenhydrate	19,3 g
davon Zucker	11,3 g
Ballaststoffe	7,7 g
Eiweiß	20,5 g
Salz	0,51 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

591 Kalorien in 100 g

Eiweiß20,5 g

Kohlenhydrate19,3 g

Zucker11,3 g

Zugesetzter Zucker6 g

Ballaststoffe7,7 g

Fett46,2 g

Gesättigte Fettsäuren7,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium204 mg

Calcium51,6 mg

Kalium631 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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PB&Me natural: 100% peanuts [powdered peanut butter] Eiweiß 46,7 g · 375 kcal pro 100 g

−4,6 g Zucker−5,9 g Ges. Fettsäuren−190 mg Natrium
nustino Powdered Peanut Butter Eiweiß 48 g · 470 kcal pro 100 g

−2,5 g Zucker−5,9 g Ges. Fettsäuren−200 mg Natrium
Calvé Pâte de cacahuète pindakaas Eiweiß 26 g · 575 kcal pro 100 g

−5,1 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−204 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnuss, Erdnussöl, Palmfett Ganz Gehärtet, Rohrzucker, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 591 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 20,525 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 19,308 g Kohlenhydrate. Davon 11,298 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 11,298 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 203,7 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnusscreme Creamy?

100 g Erdnusscreme Creamy enthalten 7,74 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnusscreme Creamy?

Die Hauptzutaten von Erdnusscreme Creamy sind: Erdnuss, Erdnussöl, Palmfett Ganz Gehärtet, Rohrzucker, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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