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US Beefsteak — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2205139005164 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
156pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 156 Kalorien. Pro 100 g: 156 Kalorien, 21 g Eiweiß, 8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 653 kJ / 156 kcal 653 kJ / 156 kcal (8%)
Fett 8 g 8 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,2 g 4,2 g (21%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Eiweiß 21 g 21 g (42%)
Salz 0,13 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

156 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Fett8 g
Gesättigte Fettsäuren4,2 g
Natrium51 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat US Beefsteak?

100 g US Beefsteak enthalten 156 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält US Beefsteak?

100 g US Beefsteak enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält US Beefsteak?

100 g US Beefsteak enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält US Beefsteak?

100 g US Beefsteak enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält US Beefsteak?

100 g US Beefsteak enthalten 51,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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