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Bio Pfeffernüsse vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4008355034790 Lebkuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
342pro 100 g
Eiweiß
4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
76,8 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Pfeffernüsse vegan 342 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Weizeneiweiss

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1431 kJ / 342 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 76,8 g
davon Zucker 45,7 g
Ballaststoffe 2,8 g
Eiweiß 4,2 g
Salz 0,43 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

342 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,2 g
Kohlenhydrate76,8 g
Zucker45,7 g
Zugesetzter Zucker34,3 g
Ballaststoffe2,8 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium172 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Feldbohnenprotein, Invertzuckersirup, Kaliumcarbonate, Kartoffelstärke, Milchsäure, Natriumhydrogencarbonat, Rapsöl, Rohrzucker, Säuerungsmittel, Weizenmehl, Weizenprotein, Zimt

Allergene

Enthält: Gluten, Weizeneiweiss

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Pfeffernüsse vegan?

100 g Bio Pfeffernüsse vegan enthalten 342 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Pfeffernüsse vegan?

100 g Bio Pfeffernüsse vegan enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Pfeffernüsse vegan?

100 g Bio Pfeffernüsse vegan enthalten 76,8 g Kohlenhydrate. Davon 45,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Pfeffernüsse vegan?

100 g Bio Pfeffernüsse vegan enthalten 45,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Pfeffernüsse vegan?

100 g Bio Pfeffernüsse vegan enthalten 172,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Pfeffernüsse vegan?

100 g Bio Pfeffernüsse vegan enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Pfeffernüsse vegan?

Die Hauptzutaten von Bio Pfeffernüsse vegan sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Feldbohnenprotein, Invertzuckersirup, Kaliumcarbonate.

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Verarbeitungsgrad

3
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14 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
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