Nusskernmischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 630pro 100 g
- Eiweiß
- 21 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 11 gpro 100 g
- Fett
- 54 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (40 g): 252 Kalorien. Pro 100 g: 630 Kalorien, 21 g Eiweiß, 54 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 40 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2636 kJ / 630 kcal | 1054 kJ / 252 kcal (13%) |
| Fett | 54 g | 21,6 g (31%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,6 g | 2,2 g (11%) |
| Kohlenhydrate | 11 g | 4,4 g (2%) |
| davon Zucker | 4,8 g | 1,9 g (2%) |
| Ballaststoffe | 7,7 g | 3,1 g |
| Eiweiß | 21 g | 8,4 g (17%) |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−0,3 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−21 Kalorien
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−0,5 g Zucker−1,7 g Ges. Fettsäuren−20 Kalorien
Zutaten
Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandel, Walnusskerne
Allergene
Enthält: Nuts, Walnuss
Kann enthalten: Nuts, Peanuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nusskernmischung?
100 g Nusskernmischung enthalten 630 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nusskernmischung?
100 g Nusskernmischung enthalten 21,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nusskernmischung?
100 g Nusskernmischung enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nusskernmischung?
100 g Nusskernmischung enthalten 4,8 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nusskernmischung?
100 g Nusskernmischung enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nusskernmischung?
100 g Nusskernmischung enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Nusskernmischung?
Die Hauptzutaten von Nusskernmischung sind: Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandel, Walnusskerne.
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