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Original Peanut Butter creamy — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45g EAN 4006040424840 Erdnussbutter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
621pro 100 g
Eiweiß
26,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
13,8 gpro 100 g
Fett
49,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 279 Kalorien. Pro 100 g: 621 Kalorien, 26,9 g Eiweiß, 49,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Erdnüsse

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2598 kJ / 621 kcal 1169 kJ / 279 kcal (14%)
Fett 49,8 g 22,4 g (32%)
davon gesättigte Fettsäuren 13,7 g 6,2 g (31%)
Kohlenhydrate 13,8 g 6,2 g (2%)
davon Zucker 8 g 3,6 g (4%)
Ballaststoffe 5,1 g 2,3 g
Eiweiß 26,9 g 12,1 g (24%)
Salz 1,08 g 0,48 g (8%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

621 Kalorien in 100 g
Eiweiß26,9 g
Kohlenhydrate13,8 g
Zucker8 g
Zugesetzter Zucker0,5 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett49,8 g
Gesättigte Fettsäuren13,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium430 mg
Calcium52,8 mg
Kalium638 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnuss, Meersalz, Palmöl, Rohrzucker

Allergene

Enthält: Erdnüsse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Original Peanut Butter creamy?

100 g Original Peanut Butter creamy enthalten 621 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Original Peanut Butter creamy?

100 g Original Peanut Butter creamy enthalten 26,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Original Peanut Butter creamy?

100 g Original Peanut Butter creamy enthalten 13,8 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Original Peanut Butter creamy?

100 g Original Peanut Butter creamy enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Original Peanut Butter creamy?

100 g Original Peanut Butter creamy enthalten 430,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Original Peanut Butter creamy?

100 g Original Peanut Butter creamy enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Original Peanut Butter creamy?

Die Hauptzutaten von Original Peanut Butter creamy sind: Erdnuss, Meersalz, Palmöl, Rohrzucker.

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