Houdek

Frikadellen Bällchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4004786077863 Auf Fleisch basierende Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 287pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (60 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 287 Kalorien, 13 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1201 kJ / 287 kcal	720 kJ / 172 kcal (9%)
Fett	23 g	13,8 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	9,2 g	5,5 g (28%)
Kohlenhydrate	7 g	4,2 g (2%)
davon Zucker	1,7 g	1,0 g (1%)
Ballaststoffe	0,3 g	0,2 g
Eiweiß	13 g	7,8 g (16%)
Salz	2 g	1,20 g (20%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

287 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate7 g

Zucker1,7 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe0,3 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren9,2 g

Cholesterin63,3 mg

Natrium800 mg

Calcium13,0 mg

Kalium334 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A3,8 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frikadellen Bällchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

REWE Feine Welt Ochsenbäckchen in Rotweinsauce Eiweiß 20 g · 165 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−5,1 g Ges. Fettsäuren−592 mg Natrium
Brochette de boeuf extra tendre x4 Eiweiß 15 g · 209 kcal pro 100 g

−1,7 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Diphosphate, Gewürze, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffelstärke, Paniermehl, Petersilie, Rapsöl, Speck, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frikadellen Bällchen?

100 g Frikadellen Bällchen enthalten 287 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frikadellen Bällchen?

100 g Frikadellen Bällchen enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikadellen Bällchen?

100 g Frikadellen Bällchen enthalten 7,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frikadellen Bällchen?

100 g Frikadellen Bällchen enthalten 1,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikadellen Bällchen?

100 g Frikadellen Bällchen enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frikadellen Bällchen?

100 g Frikadellen Bällchen enthalten 0,292 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frikadellen Bällchen?

Die Hauptzutaten von Frikadellen Bällchen sind: Dextrose, Diphosphate, Gewürze, Hefe, Jodsalz.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Houdek

Nährwerte weiterer Produkte von Houdek:

Alle Produkte von Houdek →