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Waffeln Pulver — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 4002809021725 Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
209pro 100 g
Eiweiß
6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
36,4 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (220 g): 460 Kalorien. Pro 100 g: 209 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 220 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 874 kJ / 209 kcal 1924 kJ / 460 kcal (23%)
Fett 4 g 8,8 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 3,5 g (18%)
Kohlenhydrate 36,4 g 80,1 g (31%)
davon Zucker 15,4 g 33,9 g (38%)
Eiweiß 6,3 g 13,9 g (28%)
Salz 0,63 g 1,39 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

209 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate36,4 g
Zucker15,4 g
Zugesetzter Zucker15,4 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Natrium252 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Eipulver, Glukosesirup, Milcheiweiß, Natriumhydrogencarbonat, Rahm, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waffeln Pulver?

100 g Waffeln Pulver enthalten 209 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waffeln Pulver?

100 g Waffeln Pulver enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waffeln Pulver?

100 g Waffeln Pulver enthalten 36,4 g Kohlenhydrate. Davon 15,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waffeln Pulver?

100 g Waffeln Pulver enthalten 15,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waffeln Pulver?

100 g Waffeln Pulver enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Waffeln Pulver?

Die Hauptzutaten von Waffeln Pulver sind: Aroma, Backtriebmittel, Eipulver, Glukosesirup, Milcheiweiß.

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