Spaghetti — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 108pro 100 g
- Eiweiß
- 4,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 20,3 gpro 100 g
- Fett
- 0,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (356 g): 385 Kalorien. Pro 100 g: 108 Kalorien, 4,4 g Eiweiß, 0,6 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 356 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 452 kJ / 108 kcal | 1610 kJ / 385 kcal (19%) |
| Fett | 0,6 g | 2,1 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,7 g (4%) |
| Kohlenhydrate | 20,3 g | 72,3 g (28%) |
| davon Zucker | 2,2 g | 7,8 g (9%) |
| Eiweiß | 4,4 g | 15,7 g (31%) |
| Salz | 0,56 g | 2,00 g (33%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Betanin, Colour - color, Gemischte Gewürze, Gewürz, Hartweizengrieß Käse, Hydrolisiertes Maiseiweiß, Käse, Milch, Modifizierte Maisstärke, Sellerie, Soja, Sojaprotein, Spaghetti, Speisesalz, Tomatenmark, Weizen, Zucker
Allergene
Enthält: Gluten, Milk, Soybeans
Kann enthalten: Eggs, Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spaghetti?
100 g Spaghetti enthalten 108 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Spaghetti?
100 g Spaghetti enthalten 4,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Spaghetti?
100 g Spaghetti enthalten 20,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Spaghetti?
100 g Spaghetti enthalten 2,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Spaghetti?
100 g Spaghetti enthalten 224,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Spaghetti?
Die Hauptzutaten von Spaghetti sind: Betanin, Colour - color, Gemischte Gewürze, Gewürz, Hartweizengrieß Käse.
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