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Frühstücks-Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4001716086520 Direktsäfte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
45pro 100 ml
Eiweiß
0,7 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
9,6 gpro 100 ml
Fett
0,1 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Frühstücks-Saft 45 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 188 kJ / 45 kcal
Fett 0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 9,6 g
davon Zucker 9,6 g
Ballaststoffe 0,3 g
Eiweiß 0,7 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 ml
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate9,6 g
Zucker9,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett0,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium4 mg
Vitamin C24 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acerola, Ananassaft, Apfel, Apfelsaft, Bananen, Mangopüree, Orangensaft, Passionsfrucht, Pfirsich, Vitamin C

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frühstücks-Saft?

100 g Frühstücks-Saft enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frühstücks-Saft?

100 g Frühstücks-Saft enthalten 0,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frühstücks-Saft?

100 g Frühstücks-Saft enthalten 9,6 g Kohlenhydrate. Davon 9,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frühstücks-Saft?

100 g Frühstücks-Saft enthalten 9,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frühstücks-Saft?

100 g Frühstücks-Saft enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frühstücks-Saft?

100 g Frühstücks-Saft enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frühstücks-Saft?

Die Hauptzutaten von Frühstücks-Saft sind: Acerola, Ananassaft, Apfel, Apfelsaft, Bananen.

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