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Dinkel Porridge Natur — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4 x 65 g EAN 4000950102201 Haferbrei Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
397pro 100 g
Eiweiß
0,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
67,7 gpro 100 g
Fett
8,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Dinkel Porridge Natur 397 Kalorien, 0,8 g Eiweiß und 8,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1661 kJ / 397 kcal
Fett 8,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g
Kohlenhydrate 67,7 g
davon Zucker 15,8 g
Ballaststoffe 5,1 g
Eiweiß 0,8 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

397 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate67,7 g
Zucker15,8 g
Ballaststoffe5,1 g
Fett8,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Porridge Natur?

100 g Dinkel Porridge Natur enthalten 397 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Porridge Natur?

100 g Dinkel Porridge Natur enthalten 0,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Porridge Natur?

100 g Dinkel Porridge Natur enthalten 67,7 g Kohlenhydrate. Davon 15,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Porridge Natur?

100 g Dinkel Porridge Natur enthalten 15,8 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Porridge Natur?

100 g Dinkel Porridge Natur enthalten 5,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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