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Gugelhupf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4000521851804 Backmischungen für Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
388pro 100 g
Eiweiß
5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
20 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Gugelhupf 388 Kalorien, 5,9 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1623 kJ / 388 kcal
Fett 20 g
davon gesättigte Fettsäuren 5,6 g
Kohlenhydrate 46 g
davon Zucker 22 g
Eiweiß 5,9 g
Salz 0,89 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

388 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker22 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett20 g
Gesättigte Fettsäuren5,6 g
Natrium356 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Backpulver, Backtriebmittel Dinatrium, Carbonat, Diphosphat, Gugelhupf Zutaten, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydrogen, Polyglycerinester von Speisefettsäuren, Polyoxyethylen-sorbitanmonooleat, Puderzucker, Reisstärke, Verdickungsmittel E466, Weizenmehl Zucker, Weizenstärke

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gugelhupf?

100 g Gugelhupf enthalten 388 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gugelhupf?

100 g Gugelhupf enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gugelhupf?

100 g Gugelhupf enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gugelhupf?

100 g Gugelhupf enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gugelhupf?

100 g Gugelhupf enthalten 356,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gugelhupf?

Die Hauptzutaten von Gugelhupf sind: Aroma, Backpulver, Backtriebmittel Dinatrium, Carbonat, Diphosphat.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
15 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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