Dr. Oetker

Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40g EAN 4000521041878 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
123pro 100 g
Eiweiß
3,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
20 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro Portion (190 g): 234 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 190 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 515 kJ / 123 kcal 978 kJ / 234 kcal (12%)
Fett 3 g 5,7 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g 4,4 g (22%)
Kohlenhydrate 20 g 38 g (15%)
davon Zucker 12 g 22,8 g (25%)
Ballaststoffe 1,6 g 3,0 g
Eiweiß 3,2 g 6,1 g (12%)
Salz 0,17 g 0,32 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate20 g
Zucker12 g
Zugesetzter Zucker38 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren2,3 g
Natrium68 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Carotine, Colour - color, Inulin, Kokosnuss, Magermilchpulver, Maltodextrin, Modifizierte Stärke, Speisesalz, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos?

100 g Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos?

100 g Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos enthalten 3,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos?

100 g Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos enthalten 20,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos?

100 g Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos?

100 g Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos?

100 g Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos?

Die Hauptzutaten von Seelenwärmer kalter Tassenpudding Kokos sind: Aroma, Carotine, Colour - color, Inulin, Kokosnuss.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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