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Obstwiese Birne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

320 g EAN 4000412041000 Birne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 233pro 100 g
Eiweiß: 0,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Obstwiese Birne 233 Kalorien, 0,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	975 kJ / 233 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	56 g
davon Zucker	55 g
Ballaststoffe	3,5 g
Eiweiß	0,6 g
Salz	0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

233 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,6 g

Kohlenhydrate56 g

Zucker55 g

Zugesetzter Zucker9,4 g

Ballaststoffe3,5 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium100 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frucht und Freunde Cassis Prosecco Eiweiß 8 g · 166 kcal pro 100 g

−18 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−100 mg Natrium
STAUD'S Wien Bio Bio Holunder Eiweiß 2,1 g · 177 kcal pro 100 g

−19 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−100 mg Natrium
Xucker Rote Früchte Fruchtaufstrich Eiweiß 0,9 g · 110 kcal pro 100 g

−50,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−76 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, Birne, E440a, Geliermittel, Pektine, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Obstwiese Birne?

100 g Obstwiese Birne enthalten 233 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Obstwiese Birne?

100 g Obstwiese Birne enthalten 0,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Obstwiese Birne?

100 g Obstwiese Birne enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Obstwiese Birne?

100 g Obstwiese Birne enthalten 55,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Obstwiese Birne?

100 g Obstwiese Birne enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Obstwiese Birne?

100 g Obstwiese Birne enthalten 3,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Obstwiese Birne?

Die Hauptzutaten von Obstwiese Birne sind: Apfel, Birne, E440a, Geliermittel, Pektine.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

6 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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