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Selbst bewusst sein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4000161020684 Gefüllte Milchschokolade Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
588pro 100 g
Eiweiß
5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48,4 gpro 100 g
Fett
40,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Selbst bewusst sein 588 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 40,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2460 kJ / 588 kcal
Fett 40,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 24,4 g
Kohlenhydrate 48,4 g
davon Zucker 47,5 g
Eiweiß 5,7 g
Salz 0,17 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

588 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate48,4 g
Zucker47,5 g
Zugesetzter Zucker36,8 g
Fett40,9 g
Gesättigte Fettsäuren24,4 g
Natrium68 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Bufferreinfett, Butter, Emulgator, Ingwer, Kakaobutter, Kakaomasse, Kurkuma, Lecithine, Magermilchpulver, Milchschokolade, Natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Vanilleextrakt, Vollmilchpulver, Weiße Schokolade, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Selbst bewusst sein?

100 g Selbst bewusst sein enthalten 588 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Selbst bewusst sein?

100 g Selbst bewusst sein enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Selbst bewusst sein?

100 g Selbst bewusst sein enthalten 48,4 g Kohlenhydrate. Davon 47,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Selbst bewusst sein?

100 g Selbst bewusst sein enthalten 47,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Selbst bewusst sein?

100 g Selbst bewusst sein enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Selbst bewusst sein?

Die Hauptzutaten von Selbst bewusst sein sind: Bufferreinfett, Butter, Emulgator, Ingwer, Kakaobutter.

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