sardine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 116pro 100 g
- Eiweiß
- 16 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,7 gpro 100 g
- Fett
- 4,6 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält sardine 116 Kalorien, 16 g Eiweiß und 4,6 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 485 kJ / 116 kcal |
| Fett | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,7 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Eiweiß | 16 g |
| Salz | 1,85 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
sardine kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
0040 21 311 45 07, 48000 Koprivnica, 52210 Rovinj, 96001 Zvolen, A, A Fedélen, A Felső Sorban Proteine, Acizi Graşi Omega 3, Branntweinessig, Calciu, Calcium, Cantitate 3 856020 262648 2089646D, Chorvátsko, Croatia, Croatia A, Distribútor V Sr, Epa Dha, Fao 37 2 1, H 1143 Budapest, Halászati Terület, Horvátország, Horvátország Részére, Ilka U, Info Podravka Ro, Informaţii Pentru Consumatori Pentru Ro, Iodat De Potasiu, Jesenského 1486, Jodičnan Draselný, Jódovaná Soľ, Jódozott Étkezési Só Glucide, Kaliumiodat, Kerítőhálók És Emelőhálók, Krajina Pôvodu, Kyselin, La Temperatura Camerei, Minerálnych Látok Pre Dospelých, Mirna D D, Obchvatné Siete A Čerene, Oblasť Výlovu, Obsah Sursă Naturală De Calciu, Ocot Liehový, Omega 3 Mastné Kyseliny, Omega 3 Zsírsavak, Paliaga 8, Paradajková Omáčka, Paradajkový Koncentrát, Paradicsom Suntmény, Pentru, Pitvané Bez Hlavy, Podravka D D, Podravka International Kft, Podravka International S R O, Pozri Vrchnák, Pre, Prírodný Zdroj Vápnika, Protein, Rybárske Výstroje, S6, Sardine, Sardinky, Sare Iodată, Sojaöl, Sójový Olej, Sos Tomat, Speisesalz, Sterilizare, Sterilizovaná Rybacia Konzerva, Szardinia, Származási Ország, Tara, Tratament Termic, Traule, Ulei De Soia, Unelte De Pescuit, Vápnik, Vlečné Siete, Vnr Feltüntetett Időpontig, Vonóhálók, Wasser, Www Podravka Com Zloženie, Zonă De Pescuit, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat sardine?
100 g sardine enthalten 116 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält sardine?
100 g sardine enthalten 16,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält sardine?
100 g sardine enthalten 2,7 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält sardine?
100 g sardine enthalten 1,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält sardine?
100 g sardine enthalten 740,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von sardine?
Die Hauptzutaten von sardine sind: 0040 21 311 45 07, 48000 Koprivnica, 52210 Rovinj, 96001 Zvolen, A.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden: