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Ecrasé de pommes de terre au thon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 3660088166837 Fertiggerichte in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 116pro 100 g
Eiweiß: 6,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,5 gpro 100 g
Fett: 6,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Ecrasé de pommes de terre au thon 116 Kalorien, 6,7 g Eiweiß und 6,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	485 kJ / 116 kcal
Fett	6,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	7,5 g
davon Zucker	0,1 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	6,7 g
Salz	0,87 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

116 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,7 g

Kohlenhydrate7,5 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett6,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Cholesterin7,0 mg

Natrium348 mg

Calcium6,4 mg

Kalium250 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0,6 mcg

Vitamin C2,2 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürze, Kartoffel, Kartoffelstärke, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Speisesalz, Wasser, Weisse Thunfisch

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ecrasé de pommes de terre au thon?

100 g Ecrasé de pommes de terre au thon enthalten 116 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ecrasé de pommes de terre au thon?

100 g Ecrasé de pommes de terre au thon enthalten 6,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ecrasé de pommes de terre au thon?

100 g Ecrasé de pommes de terre au thon enthalten 7,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ecrasé de pommes de terre au thon?

100 g Ecrasé de pommes de terre au thon enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ecrasé de pommes de terre au thon?

100 g Ecrasé de pommes de terre au thon enthalten 348,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ecrasé de pommes de terre au thon?

100 g Ecrasé de pommes de terre au thon enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ecrasé de pommes de terre au thon?

Die Hauptzutaten von Ecrasé de pommes de terre au thon sind: Gewürze, Kartoffel, Kartoffelstärke, Knoblauch, Natives Olivenöl Extra.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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