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Express-Reis - Risi Bisi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 3487400005212 Prepared rices Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 151pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 29 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 189 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	632 kJ / 151 kcal	790 kJ / 189 kcal (9%)
Fett	2,2 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	29 g	36,2 g (14%)
davon Zucker	0,7 g	0,9 g (1%)
Ballaststoffe	1,1 g	1,4 g
Eiweiß	3,3 g	4,1 g (8%)
Salz	0,44 g	0,55 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate29 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,1 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium176 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Dampfgegarter Langkorn Reis, Erbse, Gewürze, Hefeextrakt, Karotten, Natürliches Aroma, Rote Paprika, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Süßmais, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Express-Reis - Risi Bisi?

100 g Express-Reis - Risi Bisi enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Express-Reis - Risi Bisi?

100 g Express-Reis - Risi Bisi enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Express-Reis - Risi Bisi?

100 g Express-Reis - Risi Bisi enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Express-Reis - Risi Bisi?

100 g Express-Reis - Risi Bisi enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Express-Reis - Risi Bisi?

100 g Express-Reis - Risi Bisi enthalten 176,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Express-Reis - Risi Bisi?

100 g Express-Reis - Risi Bisi enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Express-Reis - Risi Bisi?

Die Hauptzutaten von Express-Reis - Risi Bisi sind: Citronensäure, Dampfgegarter Langkorn Reis, Erbse, Gewürze, Hefeextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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