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Véritables merguez! — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

4pcs EAN 3254564758465 Beef merguez Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 245pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,3 gpro 100 g
Fett: 20 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Véritables merguez! 245 Kalorien, 14 g Eiweiß und 20 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1025 kJ / 245 kcal
Fett	20 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,4 g
Kohlenhydrate	2,3 g
davon Zucker	2,3 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	14 g
Salz	1,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

245 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate2,3 g

Zucker2,3 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett20 g

Gesättigte Fettsäuren9,4 g

Natrium640 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Aldi Hähnchen-brustfiletteilstücke Eiweiß 22 g · 102 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−8,9 g Ges. Fettsäuren−600 mg Natrium
Aldi Frisches Puten-minifilet Eiweiß 23 g · 110 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−8,6 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium
Metzgerfrisch Lidl Puten-Minifilet Eiweiß 23 g · 110 kcal pro 100 g

−8,6 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium−135 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Colour - color, Dextrose, Echtes Karmin, Gewürz, Gewürze, Glukosesirup, Kalumlactat, Natriumascorbat, Natural sheep casing, Natürliches Aroma, Randensaft, Rinderfett, Rindfleisch, Säuerungsmittel, Schaffleisch, Speisesalz, Wasser

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Véritables merguez!?

100 g Véritables merguez! enthalten 245 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Véritables merguez!?

100 g Véritables merguez! enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Véritables merguez!?

100 g Véritables merguez! enthalten 2,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Véritables merguez!?

100 g Véritables merguez! enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Véritables merguez!?

100 g Véritables merguez! enthalten 640,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Véritables merguez!?

100 g Véritables merguez! enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Véritables merguez!?

Die Hauptzutaten von Véritables merguez! sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Colour - color, Dextrose, Echtes Karmin.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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