Bonduelle

Légumes pour ratatouille — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2500 g EAN 3083680009164 Kidney Bohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 23pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,6 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Légumes pour ratatouille 23 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	96 kJ / 23 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	3,6 g
davon Zucker	2,9 g
Ballaststoffe	1,6 g
Eiweiß	0,9 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

23 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate3,6 g

Zucker2,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium12 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−2,4 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 Kalorien
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−1,1 g Zucker−1 Kalorien+0,7 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aubergine, Grüne Peperoni, Rote Paprika, Tomate, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Légumes pour ratatouille?

100 g Légumes pour ratatouille enthalten 23 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Légumes pour ratatouille?

100 g Légumes pour ratatouille enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Légumes pour ratatouille?

100 g Légumes pour ratatouille enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Légumes pour ratatouille?

100 g Légumes pour ratatouille enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Légumes pour ratatouille?

100 g Légumes pour ratatouille enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Légumes pour ratatouille?

100 g Légumes pour ratatouille enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Légumes pour ratatouille?

Die Hauptzutaten von Légumes pour ratatouille sind: Aubergine, Grüne Peperoni, Rote Paprika, Tomate, Zwiebel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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