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Épinard hâché galets CE2 FR — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2500 g EAN 3083680009591 Vegetables Prepared Processed Frozen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
19pro 100 g
Eiweiß
1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,6 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 28 Kalorien. Pro 100 g: 19 Kalorien, 1,8 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 79 kJ / 19 kcal 119 kJ / 29 kcal (1%)
Fett 0,2 g 0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 1,6 g 2,4 g (1%)
davon Zucker 0,5 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 1,9 g 2,9 g
Eiweiß 1,8 g 2,7 g (5%)
Salz 0,03 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

19 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,8 g
Kohlenhydrate1,6 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,9 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Calcium114 mg
Kalium504 mg
Eisen3,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C41,1 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Épinard hâché galets CE2 FR kaufen

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Zutaten

Spinat

Allergene

Kann enthalten: Celery

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Épinard hâché galets CE2 FR?

100 g Épinard hâché galets CE2 FR enthalten 19 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Épinard hâché galets CE2 FR?

100 g Épinard hâché galets CE2 FR enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Épinard hâché galets CE2 FR?

100 g Épinard hâché galets CE2 FR enthalten 1,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Épinard hâché galets CE2 FR?

100 g Épinard hâché galets CE2 FR enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Épinard hâché galets CE2 FR?

100 g Épinard hâché galets CE2 FR enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Épinard hâché galets CE2 FR?

100 g Épinard hâché galets CE2 FR enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Épinard hâché galets CE2 FR?

Die Hauptzutaten von Épinard hâché galets CE2 FR sind: Spinat.

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