Bonduelle

Erbsen & Möhrchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

265g EAN 3083680003421 Erbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 59pro 100 g
Eiweiß: 3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,8 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (130 g): 77 Kalorien. Pro 100 g: 59 Kalorien, 3 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	247 kJ / 59 kcal	321 kJ / 77 kcal (4%)
Fett	0,7 g	0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,3 g (1%)
Kohlenhydrate	7,8 g	10,1 g (4%)
davon Zucker	3,4 g	4,4 g (5%)
Ballaststoffe	4,8 g	6,2 g
Eiweiß	3 g	3,9 g (8%)
Salz	0,70 g	0,91 g (15%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59 Kalorien in 100 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydrate7,8 g

Zucker3,4 g

Zugesetzter Zucker1,9 g

Ballaststoffe4,8 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium280 mg

Vitamin A141 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erbsen & Möhrchen kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Freshona Erbsen. Gemüse Eiweiß 5 g · 49,7 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−276 mg Natrium−9,3 Kalorien
Iglo Junge Erbsen Eiweiß 5 g · 59 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−276 mg Natrium+2 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erbse, Karotten, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsen & Möhrchen?

100 g Erbsen & Möhrchen enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbsen & Möhrchen?

100 g Erbsen & Möhrchen enthalten 3,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen & Möhrchen?

100 g Erbsen & Möhrchen enthalten 7,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbsen & Möhrchen?

100 g Erbsen & Möhrchen enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen & Möhrchen?

100 g Erbsen & Möhrchen enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erbsen & Möhrchen?

100 g Erbsen & Möhrchen enthalten 4,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erbsen & Möhrchen?

Die Hauptzutaten von Erbsen & Möhrchen sind: Erbse, Karotten, Speisesalz, Wasser, Zucker.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Bonduelle

Nährwerte weiterer Produkte von Bonduelle:

Alle Produkte von Bonduelle →