Leerdamer

Leerdamer Tomate Basilikum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 3073781141061 Scheibenkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
348pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 348 Kalorien. Pro 100 g: 348 Kalorien, 23 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1456 kJ / 348 kcal 1456 kJ / 348 kcal (17%)
Fett 28 g 28 g (40%)
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g 18,5 g (93%)
Kohlenhydrate 1 g 1 g (0%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Ballaststoffe 0,0 g 0,0 g
Eiweiß 23 g 23 g (46%)
Salz 1,70 g 1,70 g (28%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

348 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,0 g
Fett28 g
Gesättigte Fettsäuren18,5 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium680 mg
Calcium730 mg
Kalium155 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Basilikum, Gegrillte Tomaten, Gewürz Extrakte, Knoblauch, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Natürliches Aroma, Olivenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Leerdamer Tomate Basilikum?

100 g Leerdamer Tomate Basilikum enthalten 348 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Leerdamer Tomate Basilikum?

100 g Leerdamer Tomate Basilikum enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Leerdamer Tomate Basilikum?

100 g Leerdamer Tomate Basilikum enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Leerdamer Tomate Basilikum?

100 g Leerdamer Tomate Basilikum enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Leerdamer Tomate Basilikum?

100 g Leerdamer Tomate Basilikum enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Leerdamer Tomate Basilikum?

100 g Leerdamer Tomate Basilikum enthalten 0,016 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Leerdamer Tomate Basilikum?

Die Hauptzutaten von Leerdamer Tomate Basilikum sind: Basilikum, Gegrillte Tomaten, Gewürz Extrakte, Knoblauch, Mikrobielles Lab.

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