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Rote Beete Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 ml EAN 29094332 Rote Bete Saft Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
40,5pro 100 ml
Eiweiß
1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
8 gpro 100 ml
Fett
0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Rote Beete Saft 40,5 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 ml
Brennwert 169 kJ / 41 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 8 g
davon Zucker 8 g
Eiweiß 1 g
Salz 0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

40,5 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate8 g
Zucker8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium81,3 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Rote Betesaft, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Beete Saft?

100 g Rote Beete Saft enthalten 40 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Beete Saft?

100 g Rote Beete Saft enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Beete Saft?

100 g Rote Beete Saft enthalten 8,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Beete Saft?

100 g Rote Beete Saft enthalten 8,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Beete Saft?

100 g Rote Beete Saft enthalten 81,28 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Beete Saft?

Die Hauptzutaten von Rote Beete Saft sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Rote Betesaft, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat.

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