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Mittelalter Gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 29091447 Holländischer Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
361pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 361 Kalorien. Pro 100 g: 361 Kalorien, 25 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1510 kJ / 361 kcal 1510 kJ / 361 kcal (18%)
Fett 29 g 29 g (41%)
davon gesättigte Fettsäuren 20 g 20 g (100%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 25 g 25 g (50%)
Salz 2,10 g 2,10 g (35%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

361 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren20 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium840 mg
Calcium118 mg
Kalium151 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Colour - color, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mittelalter Gouda?

100 g Mittelalter Gouda enthalten 361 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mittelalter Gouda?

100 g Mittelalter Gouda enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mittelalter Gouda?

100 g Mittelalter Gouda enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mittelalter Gouda?

100 g Mittelalter Gouda enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mittelalter Gouda?

100 g Mittelalter Gouda enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mittelalter Gouda?

100 g Mittelalter Gouda enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mittelalter Gouda?

Die Hauptzutaten von Mittelalter Gouda sind: Carotine, Colour - color, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten.

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