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Haferflocken Gebäck — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

630 g EAN 29083480 Kekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 507pro 100 g
Eiweiß: 5,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 56,7 gpro 100 g
Fett: 25,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (1 g): 5 Kalorien. Pro 100 g: 507 Kalorien, 5,7 g Eiweiß, 25,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 1 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2121 kJ / 507 kcal	21 kJ / 5 kcal (0%)
Fett	25,9 g	0,3 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	14,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	56,7 g	0,6 g (0%)
davon Zucker	29,5 g	0,3 g (0%)
Eiweiß	5,7 g	0,1 g (0%)
Salz	0,62 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

507 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,7 g

Kohlenhydrate56,7 g

Zucker29,5 g

Zugesetzter Zucker19 g

Fett25,9 g

Gesättigte Fettsäuren14,1 g

Natrium248 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Haferflocken, Kokosnuss, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumcarbonate, Natürliches Aroma, Palmfett, Palmkernöl, Raps, Säuerungsmittel, Shea Butter, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferflocken Gebäck?

100 g Haferflocken Gebäck enthalten 507 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haferflocken Gebäck?

100 g Haferflocken Gebäck enthalten 5,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haferflocken Gebäck?

100 g Haferflocken Gebäck enthalten 56,7 g Kohlenhydrate. Davon 29,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haferflocken Gebäck?

100 g Haferflocken Gebäck enthalten 29,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haferflocken Gebäck?

100 g Haferflocken Gebäck enthalten 248,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Haferflocken Gebäck?

Die Hauptzutaten von Haferflocken Gebäck sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Citronensäure, Emulgator, Haferflocken.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

19 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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