Hallbauer

Frischkäse mit feinen Kräutern — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 29016716 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 249pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,9 gpro 100 g
Fett: 24,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 75 Kalorien. Pro 100 g: 249 Kalorien, 5 g Eiweiß, 24,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1043 kJ / 249 kcal	313 kJ / 75 kcal (4%)
Fett	24,2 g	7,3 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	15,4 g	4,6 g (23%)
Kohlenhydrate	2,9 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	2,7 g	0,8 g (1%)
Ballaststoffe	0,2 g	0,1 g
Eiweiß	5 g	1,5 g (3%)
Salz	1,20 g	0,36 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate2,9 g

Zucker2,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett24,2 g

Gesättigte Fettsäuren15,4 g

Cholesterin86,0 mg

Natrium480 mg

Calcium603 mg

Kalium124 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A217 mcg

Vitamin C1,2 mg

Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Frischkäse mit feinen Kräutern kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Unsere Heimat Bio-Speisequark 20% Fett i. Tr. Eiweiß 12,5 g · 107 kcal pro 100 g

−12,2 g Ges. Fettsäuren−464 mg Natrium−143 Kalorien
Philadelphia Frischkäse Eiweiß 5,2 g · 212 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−2,7 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Frischkäse, Knoblauch, Meerettich, Meerettichzubereitung, Natürliches Knoblaucharoma, Petersilie, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weißer Pfeffer

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frischkäse mit feinen Kräutern?

100 g Frischkäse mit feinen Kräutern enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frischkäse mit feinen Kräutern?

100 g Frischkäse mit feinen Kräutern enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frischkäse mit feinen Kräutern?

100 g Frischkäse mit feinen Kräutern enthalten 2,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frischkäse mit feinen Kräutern?

100 g Frischkäse mit feinen Kräutern enthalten 2,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frischkäse mit feinen Kräutern?

100 g Frischkäse mit feinen Kräutern enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frischkäse mit feinen Kräutern?

100 g Frischkäse mit feinen Kräutern enthalten 0,218 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frischkäse mit feinen Kräutern?

Die Hauptzutaten von Frischkäse mit feinen Kräutern sind: Citronensäure, Frischkäse, Knoblauch, Meerettich, Meerettichzubereitung.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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