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Frikadellen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 26750989 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
278pro 100 g
Eiweiß
13,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,5 gpro 100 g
Fett
22 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Frikadellen 278 Kalorien, 13,3 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1163 kJ / 278 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,7 g
Kohlenhydrate 6,5 g
davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 13,3 g
Salz 1,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

278 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate6,5 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren8,7 g
Cholesterin62,4 mg
Natrium700 mg
Calcium17,0 mg
Kalium336 mg
Eisen0,9 mg
Vitamin A3,7 mcg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Diphosphate, Gewürz, Gewürze, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Kalumlactat, Kartoffelstärke, Natriumacetate, Paniermehl, Rapsöl, Säureregulator, Schweinefleisch, Stabilisator, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 278 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 13,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 6,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 700,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frikadellen?

100 g Frikadellen enthalten 0,532 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frikadellen?

Die Hauptzutaten von Frikadellen sind: Dextrose, Diphosphate, Gewürz, Gewürze, Hefe.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
18 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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