Alternativen zu Kidneybohnen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    La Morena Refried bayo beans +85,9 Kalorien−2,0 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    168Kalorien 5,3Eiweiß 9,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Rote Bohnen +247 Kalorien+5,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    329Kalorien 12,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    S-Budget Rote Kidney Bohnen +13 Kalorien+0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    95Kalorien 7,8Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    S-Budget Rote Kidney Bohnen +16 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    98Kalorien 8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Spar Rote Kidney Bohnen +13 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    95Kalorien 6,9Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Baktat Rote Kidneybohnen +7 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    89Kalorien 7Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    KoRo Schwarze Bohnen −25 Kalorien−3,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    57Kalorien 4,1Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Le Baron schwarze Bohnen +16 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    98Kalorien 6,6Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    aro weiße Bohnen +18 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    100Kalorien 6,7Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Nur Puur Weiße Bohnen −6,3 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    75,7Kalorien 5,4Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Koro Weiße Cannellini Bohnen −24 Kalorien−2,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    58Kalorien 4,6Eiweiß 0,4Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Suntat Weiße Riesenbohnen +20 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    102Kalorien 7,2Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Suntat Weiße Riesenbohnen/Dose −14 Kalorien−3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    68Kalorien 4,3Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Compal da Horta White Beans −6 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,5 g Zucker
    76Kalorien 5,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Kitchin Červené fazole +26 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    108Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Compal Feijao Frade +19 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    101Kalorien 6,8Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Freshona Kidney Bohnen +26 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    108Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    bio Kidney Bohnen +10 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    92Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    K Classic Rote Kidneybohnen 3x 200g +26 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,4 g Zucker
    108Kalorien 7,7Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Edeka Schwarze Bohnen im Aufguss +31 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    113Kalorien 7Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    golden Lily dried small red beans +256 Kalorien+12,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    338Kalorien 20,2Eiweiß 0,6Fett 0Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Go Bio Kidneybohnen +19 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    101Kalorien 8,2Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Fuego refried beans −15 Kalorien−1,9 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    67Kalorien 5,4Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Kitchin Bílé fazole +18 Kalorien−1,5 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    100Kalorien 5,8Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen

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