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Feijao Frade — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

260g EAN 5601151860755 Black-eyed peas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 101pro 100 g
Eiweiß: 6,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 0,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 101 Kalorien. Pro 100 g: 101 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 0,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	423 kJ / 101 kcal	423 kJ / 101 kcal (5%)
Fett	0,7 g	0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	15 g	15 g (6%)
davon Zucker	0,1 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	3,8 g	3,8 g
Eiweiß	6,8 g	6,8 g (14%)
Salz	0,96 g	0,96 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

101 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,8 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,8 g

Fett0,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium384 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Naturgut Bio Kidney-Bohnen Eiweiß 6,9 g · 95 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−332 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Augenbohnen, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feijao Frade?

100 g Feijao Frade enthalten 101 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Feijao Frade?

100 g Feijao Frade enthalten 6,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Feijao Frade?

100 g Feijao Frade enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Feijao Frade?

100 g Feijao Frade enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Feijao Frade?

100 g Feijao Frade enthalten 384,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Feijao Frade?

100 g Feijao Frade enthalten 3,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Feijao Frade?

Die Hauptzutaten von Feijao Frade sind: Augenbohnen, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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