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Grão de Alqueva — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

234g EAN 5601151260753 Gemüsekonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
111pro 100 g
Eiweiß
6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
2,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Grão de Alqueva 111 Kalorien, 6,5 g Eiweiß und 2,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 464 kJ / 111 kcal
Fett 2,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 6 g
Eiweiß 6,5 g
Salz 0,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

111 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe6 g
Fett2,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium380 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Grao, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grão de Alqueva?

100 g Grão de Alqueva enthalten 111 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grão de Alqueva?

100 g Grão de Alqueva enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grão de Alqueva?

100 g Grão de Alqueva enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grão de Alqueva?

100 g Grão de Alqueva enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grão de Alqueva?

100 g Grão de Alqueva enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Grão de Alqueva?

100 g Grão de Alqueva enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Grão de Alqueva?

Die Hauptzutaten von Grão de Alqueva sind: Grao, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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